旅游行程
- 第1天 上海HC兰州
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上海乘列车赴兰州，途中可欣赏沿途美景。
//参考车次：上海-兰州T116<15:38-次日16:09>或其他车次
以上车次与时间仅供参考，以实际出票为准。
- 用餐：全天用餐自理
- 第2天 抵达兰州
- 抵达兰州站，导游接团后入住酒店休息。
- 用餐：全天用餐自理
- 第3天 兰州-西宁-青海/茶卡
- 早餐后前往藏传佛教格鲁派六大寺院之一的【塔尔寺】，塔尔寺位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中。塔尔寺院依山势建筑，由众多殿宇、经堂、佛塔、僧舍等组成，布局严谨，建筑巍峨，金碧辉煌，气势恢宏，是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府，现设有显宗、密宗、天文、医明四大学院（经院），藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓。寺院内有举世文明的艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花），该寺为佛教信教群众心中的朝拜圣地。
//温馨提示：
1.在寺院里不能用手触摸佛经、法器、佛像等，在寺院殿堂内不可拍照。
2.塔尔寺参观要求着正装，请注意和尊重民族和宗教习惯。
后游览【青海湖二郎剑景区】，青海湖是我国最大的内陆湖，也是我国最大的咸水湖。湖的四周被巍巍的高山环抱。北面为雄伟壮丽的大通山，东面是巍峨的日月山，南面是逶迤绵延的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。一望无际的湖面上碧波连天，雪山倒映，鱼群欢跃，万鸟翱翔周围是茫茫草原，湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候温和，是水草肥美的天然牧场。夏秋季的大草原，绿茵如毯，金黄色的油菜，迎风飘香，牧民们的帐篷，星罗棋布，成群的牛羊，飘动如云。日出日落的迷人景色，充满诗情画意，使人心旷神怡。
//温馨提示：
1、青海湖平均海拔在3100-3300米左右，身体状况正常的人一般不会有高原反应，万一出现高原反应，请马上就医。高原切勿进行剧烈运动，千万不要暴饮暴食，切勿过量饮酒，尽量不要洗澡，注意保暖，不要感冒；
2、青海湖边地形比较复杂，自由活动时一定要结伴而行，光线太暗时不要前往湖边游玩，进入湖边范围要先探脚下虚实，不要离水太近，以防滑入湖内或陷入湖边沼泽地带，造成伤害；
3、茶卡盐湖取景需穿雨鞋进入盐池，进入盐池后注意深浅，配搭艳丽衣服或披肩能给照片锦上添花；
- 用餐：早餐、午餐、晚餐
- 第4天 茶卡-大柴旦
- 早餐后乘车出发，前往茶卡游览【茶卡盐湖景区】（游览约2.5小时），茶卡盐湖被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，想象一下，你站在那广袤无垠的盐湖湿地，仿佛置身于水天相接的梦境之中，那种壮美的景色，简直让人叹为观止！还有那苍野鸟语的圣境，真是让人沉醉其中，久久不愿离去。
前往游览【翡翠湖】（游览约2小时）位于青海省海西州柴达木盆地腹地的大柴旦镇西北约十公里处，在大柴旦盐湖东北角，是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，面积约6平方公里。矿区历经多年开采形成了大大小小形态各异的盐池，由于所含的矿物质浓度不同，形成了色彩斑斓的景象。翡翠湖色彩斑斓，气势恢宏。飞阅蓝天白云和山峦之下翡翠湖，美得令人震撼，真可谓是大自然的杰作，人间仙境！
- 用餐：早餐、午餐、晚餐
住宿：大柴旦 - 第5天 大柴旦-敦煌
- 早餐后途经网红醉美打卡公路【315U型公路】那可是一条令人心驰神往的公路呢！它犹如一条巨龙蜿蜒盘旋在大地之上，其壮丽景色定会让你叹为观止。
后抵参观游览【水上雅丹】（游览约2.5小时）位于青海省海西蒙古族藏族自治州大柴旦行政区，这里是一片充满神秘与奇幻的土地。它以其独特的水上雅丹地貌和迷人的湖泊景观，吸引着无数游客前来探索与欣赏。不仅有着美丽的自然风光，还有着深厚的文化底蕴。这里曾是古代丝绸之路的重要通道，留下了许多历史遗迹和文化传说。在这里，你可以感受到古老文明的魅力，也可以领略到现代旅游业的繁荣。
后途经参观【南八仙雅丹】（游览约0.5小时）得名于一段悲壮的历史。1955年，八位南方来的女地质队员，为寻找石油资源，勇敢地踏入这片荒原。然而，在一次迷宫般的风蚀残丘中跋涉测量时，她们迷失了方向，最终长眠于这片亘古的荒原。为纪念这八位光荣的女地质队员，人们将她们牺牲的地方命名为“南八仙”。
后乘车赴敦煌入住酒店休息。
- 用餐：早餐、 午餐：自理、晚餐
- 第6天 敦煌一日游
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早餐后游览【鸣沙山&月牙泉】（游览约2.5小时）沙山因沙动成响而得名，山为流沙积成，在不同光照下沙分红、黄、绿、白、黑五色，神奇异常；月牙泉处于鸣沙山环抱之中，因其形酷似一弯新月而得名，有“沙漠第一泉”之称。鸣沙山和月牙泉宛如大漠戈壁中的一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。
下午参观我国著名的四大石窟之一，也是世界上现存规模最宏大的【莫高窟】（游览约3小时），敦煌莫高窟以它创建年代之久、建筑规模之大、壁画数量之多、塑像造型之美、保存之完整，以及艺术之博大精深而闻名天下、享誉国内外，莫高窟坐落在一条毫不起眼的土黄色山脉的腰间，稀疏的树林掩映着一个个洞窟，一条早已干涸的河床在它脚下横亘着，荒凉极至，萧瑟极至，却又神秘极至。参观完毕后入住酒店。
- 用餐： 早餐、午餐、 晚餐：自理
住宿：敦煌 - 第7天 敦煌-嘉峪关-张掖
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早餐后途径玉门瓜州，参观【大地之子】（游览时间约30分钟），雕塑主体位茫茫戈壁之上趴伏在地、恬然入睡巨大婴儿。对目前国内可运用的大型雕塑创作材料进行应用尝试后，选定以红砂岩为主要材质，利用3D扫描获取模型数据，最后逐块雕砌安装成型。
后抵达游览天下第一雄关【嘉峪关关城】（游览约2小时），雄据万里长城西端终点，峭立嘉峪山之麓的嘉峪关，是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要塞。关城始建于明朝，是万里长城沿线最为壮观的关城。这里并不仅是单独的关隘，分为内城、外城和城壕。外城的雄关水寨可以远摄关城外景，进入内城登上城楼，祁连山麓在远方连绵。
后乘车前往参观被誉为“中国最美的七大丹霞之一”临泽【张掖七彩丹霞景区】（游览约2.5小时）张掖丹霞地质公园以地貌色彩斑斓、层理交错、气势磅礴、场面壮观而著称，是另一种地貌类型—彩色丘陵，色彩之缤纷、观赏性之强、面积之大冠绝全国，拥有“张掖彩色丘陵中国第一”的美誉。七彩屏、七彩峡、七彩塔、七彩峰、七彩菇、七彩练、火海、大扇贝等，勘称丹霞景观中的精品、极品，大自然鬼斧神工的造化令人叹为观止……特别是在雨后、晨光、晚霞时观看效果更佳，她集自然和独特的人文景观于一体，体现了西部特有的风韵和气势。她点、线、面、色块的完美结合都构成了一幅幅动人的画面，给人们一种光彩夺目的震撼。
- 用餐：早餐、午餐、晚餐
- 第8天 张掖-卓尔山
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早餐后途经祁连大草原，享受辽阔的草原美景，后抵达祁连【卓尔山风景区】（游览时间2小时）卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水，卓尔山被誉为“东方小瑞士。
游览结束后前往武威入住酒店休息。
- 用餐：早餐、午餐、晚餐
住宿：武威 - 第9天 腾格里沙漠-银川
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早餐后乘车前往阿拉善盟【腾格里沙漠】，“腾格里”意为：永恒的"长生天"。用这样伟大名词命名的沙漠注定有它的不同凡响，仅仅是这个名字本身就足以让人魂牵梦绕。途中经过网红打卡地【梦想沙漠公路】贯穿大漠～无人公路，这是一条可媲美美国66号公路的无人区穿沙公路，全程约两百公里。平整黑色的油路、高耸的沙山、静谧的湖泊、成群的牛羊以及矫健的骆驼。
参观网红打卡地【英雄会雕塑广场】腾格里沙漠公路最典型地标，去往阿拉善英雄会的人必停留之地，一望无际的背景 别致造型，再来三台炫酷的越野车点缀，值得让你停下脚步合影留念。抵达沙漠接待点，换乘沙漠冲浪车（费用自理）深入腾格里沙漠腹地，穿行在沙漠刀锋，一次次失重的刺激感，除了尖叫，还有惊喜。
穿越腾格里沙漠(特别安排无人机航拍)腾格里沙漠中有大大小小的各种湖泊，成为点缀沙漠的壮丽美景，而黄色沙漠里再现红色湖泊就更是一种奇观了，“乌兰”在蒙古语就是红色的意思。每年当沙漠里降水少、湖里水位下降时，这里的湖就会呈现出红色，仿佛在地表上沸腾，像是地球跳动的脉搏。
【张家湖】堪称途中的“最美绿洲”—这片沙漠中的湖泊与植被长达10公里，成群的骆驼、牛羊与芦苇在湖边遍布，牧民家的房屋点缀其中，也是这条路线上最著名的摄影打卡地。【吉他湖】顾名思义、从高处看就是一把吉他、呈深红色这里已经快出沙漠了、距离英雄会比较近、航拍出来就是大片即视感。
后乘车赴银川，晚入住酒店休息。
//温馨提示：
1、今日进入腾格里沙漠腹地，行车时间较长，沿途人烟稀少或为无人区域，可自备一些小零食以备不时之需。
2、西北地区海拔相对较高，紫外线比较强，请自备防晒霜、遮阳伞、太阳镜等用品。喜欢拍照的小伙伴备好丝巾帽子等道具。
3、景区步行较多，请备一双舒适便于徒步的鞋子。
- 用餐：早餐、 午餐：自理、晚餐
- 第10天 沙湖-西部影视城-西夏风情园
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早餐后，前往全国5A级景区【沙湖】（游览时间约2小时，观光塔、沙雕园、族馆）被誉为鱼的世界、鸟的天堂、游人的乐园，乘船领略“不是江南、胜似江南”的塞上美景。
◎后游览素有“东方好莱坞”之称的【镇北堡西部影视城】（参观约2小时），在这里能看到许多电影熟悉场景【月亮门】【九儿居室】【龙门客栈】【老银川一条街】，这里曾拍过《红高梁》《大话西游》《黄河谣》等著名获奖影片，其保持并利用了古堡原有的奇特、雄浑、苍凉、悲壮、残旧、衰而不败的景象，突出了它的荒凉感、黄土味及原始化、民间化的审美内涵，在明城堡保留和复原了《红高梁》剧中酿酒的作坊，九儿出嫁时乘坐的娇子，九儿居室，在清城堡保留了影片《大话西游》中的经典对白“爱你一万年”的场景，还有老银川一条街，宁夏小吃体现的淋漓尽致。
后前往【西夏风情园】（参观约2小时），西夏风情园旅游景区坐落于贺兰山脚下，显得古朴而静谧，走进景区能感受到西夏王朝的历史气息。园内凝练西夏建筑的精粹，有大气磅礴的皇家建筑群，也有湖畔林中闲情逸致的木屋草堂，游客至此，能感受到西夏建筑艺术的精美绝伦；园区草木精致，风光旖旎，既有风吹草低现牛羊的塞外风光，又有小桥流水的江南诗韵，处处亭台楼榭，次第鸟语花香。游客还可以了解笔画繁杂的西夏文字，欣赏西夏陶艺，或漫步在西夏繁盛时期的市井街、寨堡等。除此之外，还有气势恢宏的夏辽“河曲之战”实景马战表演，通过激烈的战争场面，再现了西夏王朝的辉煌历史。
◎后前往火车站，返回温馨的家。
//参考车次:银川-上海K359<20:35-05:22 2>
以上车次与时间仅供参考，以实际出票为准。
- 用餐：早餐、午餐、 晚餐：自理
住宿：火车上 - 第11天 火车上
- 火车上，途中可欣赏沿途美景。
- 用餐：全天用餐自理
住宿：火车上 - 第12天 抵达上海
- 抵达上海，结束愉快的西北之旅。
以上行程及价格仅作为参考,最终以双方签约后的出团通知书为准。
费用包含
【住宿】经济型酒店双标间
参考酒店：
银川：富源酒店、万华酒店、塞上明月、非繁城品酒等同级酒店；
武威：格林豪泰、飞天精选、安大、海锦天等同级酒店；
张掖：金安宾馆、徽商宾馆、派派酒店、骏怡连锁等同级酒店；
敦煌：祁连大酒店、正祥商务酒店、方舟精品、汉长城等同级酒店；
大柴旦：星光宾馆、众恒宾馆、慕山丽景、淮海等同级酒店；
兰州：兰东宾馆、敦煌之星酒店、上马商务酒店、三新怡家酒店、喜来祥酒店等同级酒店；
当地非一线发达城市，接待能力有限，游客报名前可根据我社提供参考酒店名称提前做了解，如有争议请报名前提出，我社按2人入住1间房核算，由于大部分酒店无法安排三人间或房内加床，因此出现自然单房，请补齐单房差以享用单人房间。
【交通】全程空调旅游车，保证每人一正座
【用餐】全程8早12正餐,正餐25元/人/餐（正餐八菜一汤，十人一桌，若每桌达不到10人，菜品数量相应减少；全程用餐不吃均不退费；团队用餐，不含酒水）
备注：由于地域不同及餐标所限，用餐多有不合口味之处，可自带佐餐咸菜、干粮、小吃、矿泉水等食品，请做好心理准备，多多谅解。
【导服】当地中文导游服务
【大交通】上海-兰州，银川-上海火车硬卧（铺位随机出票，具体以出团通知为准）
费用不含
1、门票附表，当地现付导游
备注：
1、莫高窟门票具体以官网公布为准，如有A票则走A票现付导游全票238半票148免票20，如无A票有应急票则走应急票现付导游全票100半票55免20，如莫高窟A票应急票都没有，则更换为莫高窟姊妹窟西千佛洞，现付导游西千佛洞全票30半票15免票0。
景区门票价格最终以景区官方公布为准；
2、单房差1050元/人
3、必乘景交：塔尔寺35区间车 15讲解费、水上雅丹60区间车、七彩丹霞38区间车、卓尔山20区间车、三湖穿越6轮大卡车150/人或5座越野车260/人、沙湖70游船
自选景交：茶卡盐湖区间车60元、翡翠湖区间60元鸣沙山骑骆驼100元/人
以上小交通及乘船费用价格仅供参考，请以景区当天实际价格为准，费用当地现付导游！
4、本行程为散客拼拼团，全程门票自理，不想进景区，需要在景区门口等大部队，如客户想提早回酒店，打车回酒店自理。
5、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
6、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；
7、旅游人身意外险及航空意外险；我社建议并提醒旅行社给出游人员购买人身意外伤害险；
8、个人消费（如酒水、饮料，酒店内洗衣、电话费等未提到的其他个人服务）；
9、其他“旅游费用包含”内容以外的所有个人费用。
游客须知
报名须知
老年旅游者预订提示
1、根据旅游局规定，70周岁以上老年人预订出游，需要提供二甲医院及以上健康证明或体检报告、提供免责承诺书，并有家属或朋友陪同方可出游。
2、因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
未成年旅游者预订提示
1、未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
2、因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。
※西宁地区海拔2300米，塔尔寺海拔2650米，茶卡盐湖海拔约3060米，青海湖海拔3190米。大柴旦海拔3150米左右在上述地区游览时，请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，一般情况下很快就可以适应高原气候。如因个人身体原因出现体感不适请及时就医。如有高血压、心脏病、冠心病、哮喘、心脑血管疾病者等不适合高原旅行者请慎行。
西北旅游
注意事项
（一）注意事项
1、丝绸之路旅游线路较长，景点分散，架车时间长，比较辛苦。
2、丝绸之路景点多为沙漠、戈壁，风沙较大，日照时间长，需准备太阳镜、丝巾。
3、丝绸之路气候干燥，海拔较高，游览时需带护肤霜，润唇膏，晕车药品等，需多喝水，多吃水果，蔬菜。
4、在游览爬山需穿平底鞋（旅游鞋）或凉鞋。
5、老人在旅游时可乘坐电瓶车，其它自费项目都不适宜参加，如骑骆驼、摩托车、越野车、跳伞、爬山、滑沙等，这些项目都有一定危险性。
6、早晚温差很大，气温较内地略低，且很多地区海拔较高，紫外线照射强，要多准备一些衣物备用，随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服；请注意增减衣物，以防感冒。
7、注意比较重要物品的保管，尽量保存在酒店前台，如有以外马上拨打110，保护并留在现场。
8、西北有部少数民族，由其以沙洲市场夜市，有不少的少数民族小吃，穆斯林回民是不吃猪肉的，这是他们生活中最大的禁忌，绝对不可冒犯，以免造成不必要的误会。
9、安全意识：出门在外，安全第一，请保持平常心态，听从导游的安排，避免突发事件，以享受一个舒适、惬意、安全的丝绸之旅。
（二）莫高窟旅游注意事项
1、洞窟平常锁闭，参观时需由专业讲解人员带领，才能进入。
2、窟内禁止摄影，摄影器材需寄放在入口处。
3、洞内光线昏暗，最好自借手电筒，洞窟入口也可租用手电筒。
4、如果遇到下雨、下雪等天气莫高窟暂停开放。
5、莫高窟实行团队预约制。
（三）参加须知
1、建议客人自行购买旅游意外保险；
2、受旅游地自然条件限制，特别是高原藏族地区，景点、酒店、沿途餐厅等的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同旅客的需求。西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息，调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。西北甘南地区酒店硬件设施和服务与内陆旅游发达地区相比较，有较大差距。请勿拿内陆地区同等酒店做比。
3、注意卫生与健康。旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。油腻的食物要少吃，以免肠胃不适引发消化系统疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便食品。
4、请游客出发前根据旅游地天气情况准备适宜旅游的衣物、鞋子、雨具等；并请游客依照个人习惯带适量常用药品、护肤用品等；
5、游客在活动期间不遵守规定，由于自身过错，自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。
6、以上行程，除景点游览的先后顺序有所调整外，其它不变！
7、游玩途中贵重物品请游客随身携带或自行寄存入住酒店的前台，就寝时请悉心检查门窗是否关好。以保障个人的人身及财产安全，避免造成不必要的损失。
（四）沙漠旅行提示：
骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人休整身心、调整情绪、锻炼意志、体验独特的最佳选择。那叮咚作响的驼铃，浩瀚无垠的大漠，沙海的日落与日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：
A、参加沙漠旅游切莫单独行动，我们可为您提供骆驼、向导等特种服务。
B、沙漠中昼夜温差大，要多准备衣服备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服。
C、沙漠探险旅游是一项集体活动，集体活动是旅游中的重要内容，只有导游、驼工精诚团结、顾全大局，考察活动才会锦上添花。
D、在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋。
E、骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。
（五）投诉建议
1、如在旅游过程中对我们的服务有异议,请在当地就地解决，如当地解决不了可在当地备案,未备案之投诉返回后不予受理。游客投诉以在当地填写的意见单（表）是保障您权益的主要依据。请您务必客观、认真填写，如有接待质量问题请在游览过程中及时提出，以便我们能及时改进。
2、请各自组团社将此条备注合同或行程中，以便我们及时处理带来的所有问题，维护我们共同的利益。
温馨提示
?班期&报价?
报名费￥3590起
班期：4月15日
报名费￥3690起
班期：5月11/15/18/29日
报名费￥3790起
班期：6月1/5/8/12/15/19/22日
Notice
?升级软卧差价?
往返升级软卧 480元/人
?门票差价.当地付导游?
?参考车次?
去程：上海-兰州T116<15:38-16:09 1>
或其他车次
回程：:银川-上海K359<20:35-05:22 2>
或其他车次
